فروشگاه سی بهداشت
0 محصولات نمایش سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

چرا جوانان زودتر موهای خود را از دست می دهند؟

 

 

 

چرا جوانان زودتر موهای خود را از دست می دهند؟

استرس، رژیم غذایی و حتی درمان های مو از جمله دلایل احتمالی نسل های جوان است که متوجه ریزش مو زنان ومردان در سنین پایین تر می شوند.

آیا متوجه شده اید که به نظر می رسد افراد جوان خیلی زودتر موهای خود را از دست می دهند؟

تحقیقات جدید نشان می دهد که افراد ۲۰ ساله در چین زودتر از هر نسل قبل از خود کچل می شوند.

این داده ها حکایتی از یک نظرسنجی از ۴۰۰۰ دانشجو در دانشگاه Tsinghua در پکن بود، اما محققان گفتند ۶۰ درصد از شرکت کنندگان جوان در مطالعه گزارش دادند که مقادیر قابل توجهی مو از دست داده اند.

 

در حالی که ۲۵ درصد از پاسخ دهندگان گفتند تا زمانی که دوستان یا خانواده به آنها نگفتند متوجه ریزش مو نشده اند، ۴۰ درصد پاسخ دادند که کاملاً از کاهش خطوط موی خود آگاه بودند.

محققان همچنین گزارش دادند که دانش‌آموزانی که کمترین احتمال ریزش مو را گزارش می‌کنند در رشته‌های علوم، ریاضی و مهندسی خودرو مطالعه می‌کنند.

ریزش مو

اگرچه طاسی معمولاً با افزایش سن مرتبط است، تعداد فزاینده ای از نسل هزاره در ایالات متحده می گویند که ریزش مو را تجربه می کنند.

دکتر آندریا هوی، متخصص پوست در سانفرانسیسکو، گفت که هم مردان و هم زنان ۱۸ ساله از او برای مبارزه با ریزش مو کمک می خواهند.

 

آنجلو دیوید، آرایشگر نیویورکی به نیویورک پست گفت که تعداد فزاینده ای از مشتریان جوانتر او نگرانی خود را در مورد نازک شدن موها و کاهش خطوط مو ابراز می کنند.

تغییرات هورمونی، بیماری های خودایمنی، اختلالات تیروئید و استرس از جمله علل شناخته شده ریزش مو در مردان و زنان جوان هستند.

با این حال، رژیم غذایی نیز می تواند به شدت بر سلامت مو تأثیر بگذارد.

محبوبیت روزافزون رژیم های گیاهخواری و گیاهخواری می تواند به ریزش موی در جوانان کمک کند.

منبع معتبر تحقیقاتی که سال گذشته توسط دکتر امیلی ال. گوو، پزشک مقیم کالج پزشکی بیلور در تگزاس انجام شد، نشان داد که کاهش شدید مصرف پروتئین و همچنین کمبود روی، ویتامین D و سایر مواد مغذی می تواند بر رشد مو تأثیر منفی بگذارد.

 

چالش سلامت

مصرف الکل نیز باعث ریزش مو درجوانان میشود.

استرس چقدر عامل مهم است؟

استرس می تواند چرخه رشد موهای شما را تحت تاثیر قرار دهد.

معمولا موهای شما رشد می کنند، و در نهایت می ریزند.

این مراحل فاز آناژن، کاتاژن، تلوژن و اگزوژن نامیده می شوند.

آناژن (مرحله رشد) موی سر انسان از دو تا شش سال طول می کشد. پس از مرحله رشد، مو وارد فاز کاتاژن کوتاه (چند روز) می شود که فولیکول کمی کوچک می شود.

به دنبال آن مرحله تلوژن زمانی که مو ثابت می ماند. در نهایت، مو وارد فاز اگزوژن می شود که در طی آن می ریزد.

این یک روند مداوم است و طبیعی است که هر روز بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو می ریزد.

دوریس دی، پزشک متخصص پوست و زیبایی روز و نویسنده کتاب “فراتر از زیبایی” معتقد است که استرس عامل مهمی است که باعث ریزش موی هزاره ای می شود.

استرس می تواند روند رشد مو را با خارج کردن موها از مرحله رشد زودرس مختل کند. دی به Healthline گفت: باعث ریزش بیشتر مو شود.

ریزش موی ناشی از استرس در موش هایی که در معرض صداهای بلند قرار گرفته اند نشان داده شده است. در این مطالعه، استرس باعث شد موهای جوندگان زودتر از موعد وارد کاتاژن شوند.

مطالعه دیگری با منبع مورد اعتماد که شامل میمون‌ها بود، احتمال ریزش مو را در حیوانات آزمایشی با سطوح بالاتر کورتیزول (هورمون استرس) نشان داد.

طبق گزارشی از انجمن روانشناسی آمریکا (APA)، تحقیقات نشان می دهد که بین سن و استرس ارتباط وجود دارد. هزاره ها می گویند که به دلیل استرس احساس انزوا یا تنهایی می کنند در حالی که به طور متوسط ​​پنج “دوست صمیمی” دارند که می توانند با آنها استراحت کنند، در مورد مسائل شخصی صحبت کنند یا کمک بخواهند.

محققان APA کشف کردند که اعضای نسل X و هزاره‌ها سطوح بالاتر استرس را نسبت به نسل‌های قدیمی‌تر گزارش کردند. همچنین به نظر می رسد که آنها برای مقابله با موفقیت مشکل بیشتری دارند.

“سفید شدن و رنگ کردن بیش از حد می تواند به طور جدی به مو آسیب برساند.” وزن و کشش اکستنشن مو همچنین می‌تواند فولیکول‌های مو را ضعیف کند و باعث ریزش بیشتر مو شود.

«طبیعی است که افراد در دهه ۲۰ و ۳۰ زندگی خود مقداری ریزش مو را تجربه کنند، اما قرار گرفتن بیشتر در معرض افراد مشهور و رسانه ها تمایل بیشتری به موهای پرپشت تر و جذاب تر از نسل قبلی ایجاد می کند.

تاثیر کرونا ویروس بر ریزش مو

قابل ذکر است در مطالعات اخیر نشان داده که در این دوسال به دلیل بیماری کرونا بسیاری از افراد بعد از بیماری به دلیل کاهش ویتامین ها،آب وموادمغذی …باعث ریزش مو  شدید در جوانان ودر سنین مختلف شده است.

دیدگاه‌های نوشته

*
*